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篮球双手胸前传接球教学设计?篮球传接球教学视频

  1. 篮球双手胸前传接球教学设计?
  2. 叙述篮球双手胸前传球的动作方法?
  3. 篮球怎样传球?

篮球双手胸前传接球教学设计?

一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想,围绕着新课程标准的理念,培养学生主动获取知识的能力,使学生真正体验到体育课的乐趣。

 二、教学目标:

篮球双手胸前传接球教学设计?篮球传接球教学视频-图1

 1、通过学习篮球双手胸前传接球技术动作,建立正确的技术动作概念。

 2、发展学生反应能力,培养学生顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体主义精神。

 三、教学内容:篮球--双手胸前传接球。

 四、组织与教法:组织:本课的教学组织形式只要运用集中、分组的形式进行组织教学。

篮球双手胸前传接球教学设计?篮球传接球教学视频-图2

 教法:本课主要采用的教学方法有:讲解法、示范法、游戏法及小组合作。

 五、教学流程:课堂常规---准备活动操---运球练习---双手胸前传接球。

叙述篮球双手胸前传球的动作方法?

双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。动作重点:。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

篮球怎样传球?

在篮球运动中,提高篮球传球技术的要点有三点:

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1、首先要注重强调中近距离传球时的用力顺序及手法技巧的掌握提高。

2、要能熟练运用左右手掌握多种传球手法,控制和运用好多种传球路线及落点。并多与其他技术(如突破、投篮等)组合使用。

3、多配合眼、头、肢体等身体多个部位的假动作迷惑对手,出其不意。

在运用篮球传球技术时,一定要注意以下三个注意事项:

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