打篮球时该怎么跑位啊？
在篮球运动中进攻时往往会处于无球的状态，这时要做的是积极的跑位，目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下，或者吸引防守给进攻的队员减轻压力，要根据场上的情况而定。如何能轻松的跑位甩开防守员来寻找机会，下面来看一下几种实用的跑位技巧。
1、V形切入，当防守员紧跟着你的时候，你要往篮筐方向里面推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手，对手是防守者说明对手是被动的，当对手还没有完全收回脚步时候，马上往三分线外跑位这时速度要快，为了拉出与防守员之间的距离，整个过程的路线就像一个V字形一样。
2、L形切入，以在底线向里推进为例，当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时，沿着一个方向移动，在这个过程中给对手一个反向的力，快速的往三分线外跑去，找到空挡的位置接应队友的传球，或者拉出内线的防守人，减弱对手内线的防守力度，整个移动的路线就如L一样。
3、转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。
4、反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。
5、场上的变化是我们难以想到的，所以要灵活的把以上的几种技巧组合在一起来制造有利进攻的机会同时给对手造成压力。 注意事项 切记要灵活的运用技巧并且反复的练习和运用，往往会找到一套更适合自身的技巧。
跑位的正确方法与技巧？
跑位是篮球比赛中非常重要的技巧之一。正确的跑位方法包括：
1.观察场上的情况，选择最佳的位置。
2.迅速、准确地移动到新的位置，让自己处于最佳得分或传球位置。
3.在移动过程中注意保持平衡和节奏，避免与队友或对手发生碰撞。
4.在跑位结束后，立即准备接球或出手。技巧包括：
1.利用变速、变向和假动作等技巧，欺骗对手。
2.和队友默契配合，创造更好的跑位机会。
3.根据不同的位置和角度，选择合适的跑位方式。
篮球的跑位技巧？
穿插跑动
迈出右腿迈向篮筐底下（这里进攻篮筐左边），当右脚落地后立马起跳，左腿跟进（属于同一时间）。
半旋转
注意旋转的时候以左腿为轴心转动，当你面向篮筐的时候跳投!
半旋转策应
球要在你的头上方点的位置，然后右腿先迈出（进攻右边的篮筐），落地后立马起跳，左脚跟进，身体倾向篮筐。
反跑溜底线
所谓反跑就是先往一个方向移动，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，这时防守员已经被甩开了。首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术，注意不要用手势，否则容易被对手看穿你的意图。接下来你要迅速冲出三分线要球，诱使防守人跟出来，想要这个战术更成功，那就需要你的队友做一个逼真的传球假动作，引诱对手去拦截，一旦他做出断球动作，他就上当了，因为他的身体过于前冲，没办法跟进你的下一个动作，而这时你只要用靠外的脚做支撑，迅速冲向篮筐，不要犹豫，只管冲就好，传球人把球传得靠前一点就成，然后你要把空蓝上进哦。
到此，以上就是小编对于篮球怎么跑位视频教学的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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