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上篮时如何挑球?篮球挑球上篮

  1. 上篮时如何挑球?
  2. 篮球上篮挑球?
  3. 上篮时怎么往篮筐里挑篮球不容易弹出来?

上篮时如何挑球?

篮球里的一种上篮得分方式,挑篮能够拜托防守,快速上篮,具有稳定性强、命中率高的特点。

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,注意这个时候动作一定要舒张流畅,记住球离手时最后离开的是中间三个指头,这样就是一招挑球了。

上篮时如何挑球?篮球挑球上篮-图1

篮球上篮挑球?

手拖着球顺着手臂的力量向上走,在达到最高点时手掌带动手指向上挑,能感觉到篮球会划出一道很轻盈优美的曲线刷的一声落入框中,关键点是要在最高点,且动作要连贯舒畅

上篮时怎么往篮筐里挑篮球不容易弹出来?

这个是偶然的罢了,球在篮筐上弹有两个原因:

1.NBA的人身高都很高,固然有些人在突破的时候选择打高板,球飞得高擦板的角度就小,容易在矿上弹几下。(具体原理你可以自己试试,上篮擦板时将球尽力往上抛!)

2.上篮的时候手腕上的动作也会导致篮球旋转在筐上弹来弹去! 所以不用刻意去学习。这种上篮从某种意义上讲有利有弊,业余运动员就不用学了,基本没有多大用处!

上篮时如何挑球?篮球挑球上篮-图2

我以前也不会用 新手时候 尤其过那个任务废话不说 用法是按着方向往篮筐冲(左 右 前 都行) 到禁区和的边界时按DD 方向键不要松楼主可能又问 我是这么做的 咋还是不出?原因就是按的太早了 因为你现在级低弹跳能力就低 就是说还蹦不了很远你在自由场地里建个房 自己练 按DD的时机随离篮筐的距离作出调整 慢慢多练几次 熟悉了你的弹跳范围 就可以熟练应用了

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上篮时如何挑球?篮球挑球上篮-图3

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