能不能够恢复也是要根据扭伤的程度来进行判断的，如果只是轻微的扭伤一般好转是比较快的，如果扭伤比较严重的情况下，可能是需要3~5天左右才能够恢复，在扭伤之后是可以通过热敷的方法来促进局部的血液循环，这样也是有利于扭伤恢复的，另外也要避免剧烈的运动。
打篮球腰闪了疼了好几个月了，主要看是否伤到骨头，如果没有伤到骨头，是可以治愈的，可以吃一点红药，然后可以贴一些伤筋动骨的药膏，然后多休息，不要干体力过重的活，不要运动了！如果是伤到骨头，还是需要去医院，然后进行恢复治疗比较好！
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