个子高却跳不高的篮球位置?
做个3d球员吧
练好三分还有防守
打篮球感觉跑跳没有原地跳高,这是为什么?
各人有各的特点,也有很多因素。跑跳是要掌握好身体节奏的,这样才能跳得高。而原地跳就不一样了,是有很自然的准备动作,重心很自然的下移然后跳起的,还有原地是双脚起跳的,在力量上要占一点优势。
跑跳都是单脚起跳的,在助跑的时候就要掌握好节奏,在身体起跳的时候都是向前移,然后到最高点,下落。
你可以试一下,在跑跳的时候把重心放低一点,这样腿部肌肉所爆发出来的力量会更强,在助跑的时候步伐要均匀,有力,把力量压住,然后在起跳的瞬间全都释放出去。
不过看你的身体条件很不多了,既然你跨跳都是这么高了,应该跑跳不错的
为什么打完篮球会变矮?
这简直是无稽之谈 !违背科学且不负责任的说词,缺乏事实依据的主观臆断。篮球是一项集跑、跳、投为一体的全身运动,先不说它对高矮的关联,众观篮球赛场上的运动员个个都人高马大,无论是NBA还是我国的CBA,谁会把篮球与矮字串联?
篮球不仅不会使人变矮,反而能促进长高,这是有科学依据和权威性的!
到此,以上就是小编对于打篮球跳不高怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。