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篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?篮球跳步视频教程

  1. 篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?
  2. 篮球跳步后能不能再走一步啊?

篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?

在目前的国际篮联和NBA中规定,持球进攻当中跳步之后双脚落地,可以以一只脚作为中心轴,移动另一只脚,这样不算走步。

如果跳步之后,有一只脚作为中心轴,之后作为中心轴的脚又移动了,这就是走步。

篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?篮球跳步视频教程-图1

在今年的NBA总决赛单重,卡哇伊多次使用跳步杀入勇士队内线,题主有空可以看看小卡的比赛,跳步用的很规范熟练。

篮球跳步后能不能再走一步啊?

不能,会被判为走步!

跳步就不能动了,必须传球或投篮,跳了步再三大步上篮当然算走步了

跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处

篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?篮球跳步视频教程-图2

跳步一定要与三步上篮,跳起投篮落地还不出手相区别。

(1)正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之后在双脚在空中时完成持球(通常是抱球或夹球),落地之后可选任意一只脚为中枢脚。

(2)如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。这个规则可以祥见NBA中国官方网站中的NBA视频规则手册,里面用专门的视频讲解了该动作是非法性。所以以下提供的教学视频中的一段是非法的,各位练习跳步的球迷一定注意。另外,只要持球瞬间单脚在地,落地后就没有中枢脚,即任意一只脚不得再跨一步。

(3)跳投是持球之后再跳起投篮,中枢脚在跳起已经选定,球必须在跳起后任意脚再次落地之前出手。所以与跳步有着本质区别。

篮球跳步后走步是什么意思?脚落地后还能移动吗?篮球跳步视频教程-图3

中枢脚离地之前运球离手,中枢脚落地之前投篮离手。是走步的两大基本规则。

判断走步,对于持球瞬间的选择是最重要的,走步规则在此瞬间之后开始生效。注意持球的概念:指球员抱球,翻腕,夹球,要与运球中的手触球相区别。按照这样的理解,跳步实际上是发生在运球中的事情。所以是合理的。

在第一种情况下,跳步之后是可选中枢脚的,NBA大量的跳步例子证明了这一点。第二种情况本质上不是跳步,如果是三步上篮两步停住,后面一只脚是轴心脚,可动前面一只脚。第三种情况是跳步,落地之后无中枢脚。

到此,以上就是小编对于篮球跳步视频教程完整版的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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