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怎么跳得更高?体育教学视频篮球

  1. 怎么跳得更高?
  2. 体育公开课开场白精妙语言?

怎么跳得更高?

方法/步骤

坚持慢跑,时间不短于半小时

怎么跳得更高?体育教学视频篮球-图1

间隙跑,速度由慢变快,再由快变慢,10分钟左右

体能较好者还可以加入蛙跳,以篮球场为例,每次半圈

体育公开课开场白精妙语言?

1.这是我们体育公开课,希望大家能够踊跃的参与,只有这样,才能让我们的体育更加的有兴趣,给我们建造一个美好的环境!

2.体育就是增加我们健康的身体,可以增加我们身体性能,这就是体育公开课,希望大家能够踊跃的参与其中!

怎么跳得更高?体育教学视频篮球-图2

3.对于体育要保持一份热爱,这就是体育公开课,我希望大家能够好好的听完这一节课,让我们保持一颗热爱之心!

到此,以上就是小编对于体育教学视频篮球课的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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